ニキビケア 洗顔料

ニキビケア時には専用の洗顔料で洗顔。

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王道ですが、

こだわりたいのは化粧品だけでなくて

「洗顔方法」も。



私の場合は、ゴシゴシ洗顔や

しっかりと水気をとらない、

こすったり全体的に雑。



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これもニキビに大きく影響していたと今では痛感しています。

（洗顔方法を見直したらニキビが良くなったので。）



ですので、洗顔料選びだけでなく

洗顔方法にも目を向けて日々のニキビケアに取り組んだら良いんじゃないかなと思っています。



大人にきび、思春期ニキビともに

優しい洗顔が大事。

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